Стресс, депрессия, неврозы

Стресс еще в XX веке называли "эпидемией столетия". Психологические нагрузки на человека непрерывно возрастают, а сам стресс "молодеет". Считается, что именно в развитых странах, особенно подверженных росту нервных нагрузок, две трети всех заболеваний возникают из-за стресса.

Светлая510 - На мое ЖЗ очень влияет стресс, дома-то у меня все окей, а вот на работе сплошная нервотрепка. И еще, заранее извиняюсь, но от стрессовых ситуаций, случается проблема со стулом, никакие слабительные не помогают, пока не перестану нервничать. А депрессия у меня раз в месяц, когда менструация начинается, а беременности все нет и нет. Борюсь очень просто- сразу начинаю строить новые планы на новый МЦ и планирую и планирую....помогает

Лукреция - Попейте настойки боярышника и валерианы для нервной системы.

Твигги - Девочки....при усталости, быстрой утомляемости, отсутствии тонуса ВСЕМ рекомендую препарат Магне - В6...Хорошо ещё принимать био -билобу по 1 - 1 раз в день в течение месяца...

Лукреция - Спасибо,Твигуся! Это наш терапевт и косметолог.

Светлая510 - Я думала, что Магне-В6 принимают только по назначению врача? Если не сложно, то поясните, что такое био-билобу-витаминки? травки?

Твигги - Гингко билоба-растительный препарат....Противопоказаний практически не имеет... А Магне-В6 это комплекс витамина в6 и микроэлемента магния... продается в аптеках без рецепта...

erika key - без предписаний врача могу только посоветовать. Зверобой, как успокоительное и для повышения иммунитета . а так же препараты селена и железа .

Светлая510 - Спасибо,Эрика! Я смотрю прям все нахваливают зверобой, завтра то же попробую