404 Not Found

Not Found

The requested URL /issi/special_anounce/links.html was not found on this server.

Молоко: за и против

Молоко: за и против До сих пор продолжаются споры, полезно ли молоко взрослым людям. Существует теория, что молоко – это продукт, который должен использоваться только для детей раннего возраста. По мнению ряда ученых, молоко можно использовать в питании здоровых людей всех возрастов, а при ряде заболеваний оно даже применяется с лечебной целью.


Анечка
Молоко полезно? Ненавижу его, а может нужно пить?

Пчёлка
Твой организм тебе подсказывает сам, что ему надо, а что нет. Не насилуй организм - не хочешь, не пей.

Туся
Полезно для зубов!

Алё С
Полезно для детей до 5 летнего возраста. А взрослым лучше кисломолочные продукты.

Alla Alla
Там много кальция. Но после 20 лет молоко усваивается медленно. А после 30 - вообще не усваивается.

Tatiana
Да, там кальций.

Анюта
Можно и другие молочные продукты есть.

Gin
Молоко является богатым источником некоторых витаминов и полезных веществ, и традиционно считалось полезным. Однако, исследования (начиная с конца XX века) показали, что влияние коровьего молока на здоровье человека спорно. Считается, что молоко богато кальцием, необходимым для здорового роста костей и нормального функционирования нервной системы. Но всестороннее исследование этого продукта показывает, что содержащиеся в молоке протеины повышают уровень кислотности крови, и в ответ на это для балансировки состава крови высвобождается кальций из кости. В результате кости становятся менее крепкими и здоровыми.
Молоко является причиной возникновения некоторых форм рака, сердечно-сосудистых и прочих заболеваний.

ИРИНКА
Вообще то если не любишь - не пей! Оно даже своего рода аллергеном является, а на счет пользы - ну есть, наверное, какая-то, но точно не значительная! Лучше витаминчик С наворачивай.

Мария Смирнова
Полезно, но если не хочешь, не пей.

Лэ
Молоко полезно только для детей! Для взрослых оно не полезно!

Коржева Евгения
Если есть индивидуальная непереносимость - то не стоит - а она может выражаться даже в нелюбви к молоку... вот так... а потом - о том полезно ли молоко - много споров, но в любом случае - не больше чем 3.2 % жирности, все жирней вредно. Чем старше человек, тем хуже усваивается кальций, содержащийся в молоке....

Clever_girl
Молоко полезно для детей до 10 лет, в это время организм его еще усваивает, после этого возраста оно перестает усваиваться организмом, и ничего полезного уже не несет. Но я все равно его люблю пить.

Олеся Московкина
Говорят, оно кровь очищает, в нём кальций и всякие нужные микроорганизмы.

Nazik Rakhimova
Оно полезно для детей и людям пожилого возраста, так что не мучай себя.

Владимир Заика
Не любишь, не пей. А вообще-то древние говорили, молока поел, во-вторых, в молоке содержатся ферменты (казеин, если не ошибаюсь) который способен расщеплять только организм ребенка, взрослого человека не может. А вот где ты возьмешь кальций?

Alex Best
Полезно, но есть вот какие нюансы. Молоко ВОССТАНОВЛЕННОЕ (порошковое) - малополезно, но такова большая часть молока в магазинах!
Молоко плохо усваивается в среднем возрасте и почти не усваивается в старшем возрасте (и может даже вызывать негативные последствия...)
Молоко КОРОВЬЕ (обычное) - могут пить все люди.
Молоко КОЗЬЕ - у одних людей вызывает аллергию, а других наоборот - лечит от аллергии!!!
молоко
MyPain
У некоторых людей от молока диарея. Это из-за того, что у них есть азиатский ген. Не нравится, не пей, хуже точно не будет.

Ирина Лещенко
Кефир полезнее молока. И ещё творог полезно кушать.

Krupina_s
Если не любишь, не пей. Лучше творог и кефир. Но бывает такая ситуация, что нужно пить. Тогда попробуй в чай налить немного молока или какао.