Голод - не тетка

katushkin
Вопрос: какие травы или что-то еще можно пить чтобы перебить чувство голода. Человек худеет. Голодает, а поскольку это мужчина, то тяжело вдвойне, т.к. работает по полной программе. Чем можно перебивать чувство волчьего голода хотя бы на время? Слышала, что чай заваренный на молоке пьют, но сказал, что гадость редкостная.

к0рица
Зеленый с молоком еще и мочегонное. У меня маме даже дохтор прописыал такое в курсе лечения, как очищающее. Злоупотреблять, как и любимым мочегонным, ясень пень не стоит.

katushkin
Ок, спасибо. Будем пробовать.

Nokia
Извините, что не в кассу, но совсем недавно читала, что для мужчин - именно для мужчин - в деле похудания основную роль играет не диета, а физические нагрузки, т.е. спорт. А для женщины спорт вторичен, а диета первична. Относительно перебивания аппетита... Щас меня закидают тапками и помидорами, но нет ничего эффективнее маленькой сладкой конфеты. Одной.

Sladast`
У меня когда работа кипит, есть некогда (зато потом я отрываюсь на еде (отрывалась), а о "травке муравке", если такая есть, а всяко такая есть, тоже хочу знать). Пить зелёный чай не вариант, хотя люблю его.

ПуТник
Так уж и волчьего? Вагоны разгружает с угольком? Могу лишь сказать, что нет необходимости в голодовке для похудения. Скорее всего, питание совершенно не сбалансировано, поэтому чувство голода и возникает, да плюс к тому организм привык постоянно что-то жевать.

ivanovav
Голодает и работает по полной... Я бы и в половину работать не смогла, ничего не жрамши...

katushkin
Да, именно волчьего, т.к. он не есть ВООБЩЕ, только воду пьет пока и молоко. Скоро на кефир+яблоки перейдет. Заниматся в зале не хочет и не любит, говорит ничего не жрать проще, чем перебарывать нежелание пыхтеть в зале. На диету не соглашается ни на какую, ибо упрямый. Скидывать ему еще минимум 20кг, поэтому хочу хоть как-то облегчить муки.

ПуТник
Ну все, с таким подходом на похудении можно ставить большой красный крест. Копите денежки на лекарства.

Свеta
Если не ест вообще, то никакие добавки и травки, которые теоретически могли бы повлиять на чувство голода или аппетит, принимать нельзя, потому что это добавка к пище, а не ее заменитель, как оно будет усваиваться и действовать при голодании, совершенно непонятно.

Baby Jane
Знакомый голодал толи неделю, толи две, не помню, так он все это время на диване лежал, книжки читал, а потом месяц выходил из голодовки. Все прошло без последствий для здоровья... А у вас тут, какой-то…

ivanovav
Дурак. А не упрямый...

katushkin
А что я могу сделать!! Он мучается с весом всю жизнь. Взялся конкретно 2 года назад, вставил в ухо иголку, которая перебивает аппетит+диета была=похудел на 50 с лишним кг, осталось еще около 20. Иголка уже не действует, поэтому приходится жестко ограничивать себя, но он решил ограничиться во всем. Может, подскажете, куда я могу пойти проконсультироваться без него? Он никуда не хочет идти и меня не слушает.

ivanovav
Знаете: вы ему свои мозги не поставите. Уж извините, но с таким подходом он здоровью навредит. Точняк. А сколько он уже ничего не ест? Может, всё-таки, хоть какой-то спорт попробовать? Или он вообще ничего делать не хочет, в смысле хоть как-то двигаться? Просто вес у него лишний очень приличный и здесь нужен комплексный подход: движение плюс ПРАВИЛьНОЕ ПИТАНИЕ! А НЕ ПОЛНОЕ ОТСУТСТВИЕ ОНОГО!

Marion
Чтоб было, по крайней мере, полезнее, конфету можно заменить сладким фруктом (напр., бананом), сухофруктами, медом...

Nokia
Ага, только после банана мне есть все равно хочется, а после конфеты - почему-то нет. Наверное, банан мне недостаточно сладкий, вот мед и сухофрукты, которые послаще, типа фиников - самое оно. Но наш с тобой совет знакомому автора не подойдет, ибо он не ест ВООБЩЕ. Кошмар какой-то, как по мне.

Аленький цветочек
Может, срок действия иголки прошел?  Мож это как кодирование Жалко, что спортом не занимается. Говорят, что на мужчин это лучше всего действует. Но если совсем голодать, то спортом, наверное, нельзя заниматься  Мне кажется, что мужчинам лучше не голодать, а изменить питание и добавить спорт.

katushkin
Нет, кодирование это другое. А иголка вставляется в такое место в ухе, которое ответственно за аппетит, говорит что есть хотелось гораздо меньше. Иголку снял уже год наверно как. Заниматься не хочет вообще. Голодает дня 3. Кефир иногда пьет. Скоро сказал начнет есть ,но микропорциями и только куриные грудки и что-то типо этого.

Аленький цветочек
Мда... надеюсь, он не сам эту голодовку придумал, а то ить так можно весь обмен веществ нарушить  Мож лучше к диетологу сходить, даже вам самой, или в инете поискать информацию. Но негоже молодому здоровому мужику себя истязать 

Marion
Да, мой бы муж не смог однозначно. Он часто любит рассуждать, что хорошо бы вечером есть что-то легкое... Но если вдруг я, приняв это всерьез, вдруг не приготовлю ужин...

Cvetochek
Ага, тоже самое и у нас!

Аленький цветочек
Ага, и мы вчера говорили о том, что хорошо бы вечером чего-нибудь легонького. Я обрадовалась, хотела просто замороженные овощи бросить в микроволновку, но - вечером пришлось жарить котлетки. Ну никакой силы воли. У них.

oksik
Во, блин... а у нас все до точности наоборот: силы воли нет у меня... МЧ так все ок, не наедается, может легко поужинать, порции маленькие, правда, иногда после хорошего обеда может просто так съест всю плитку мол.шоколада и ничего ему не делается - вес на месте! А у меня - мамммадорогая...

katushkin
Вот именно что сам. Говорит, что у него даже огурцы в жир идут, поэтому единственных выход-ограничиться во всем.

ПуТник
Вот только давайте сразу договоримся - без обид, ага? Можете показать мой пост мужу, я ему на пальцах объясню почему он дурнина картонная.

katushkin
Я не обижаюсь, я сама ему говорю ,что он баран упертый, но знаете, если он даже к моему мнению не прислушивается, то на других ему тем более...

ПуТник
От этого умнее он не станет. Увы. Посадит себе ЖКТ, обмен веществ и будет набирать вес даже от запаха.

ivanovav
Безграничность человеческой глупости... Так и до анорексии недалеко

gnm
Вычитала в журнале по диетологии такую конфетину, которая и голод перебивает и полезная: чернослив через мясорубку, орехи, мед и тертую морковь (почему, не указано) и обжарить чуток в виде конфеты на сковородке. что думаете? Ведь калорийно...

Marion
Столько возни, имхо  Проще чернослив с медом слопать, без мясорубок всяких.

ABVGDeika
Ему надо естъ МНОГО зелени (именно зелени - зеленой,чем темней, тем лучше) и курятины или рыбы. и голоден не будет и вес будет терять. Сладкое, мучное и алкоголь надо забыть. Фрукты - 2-3 в день (н-р, яблоко, горсть черешни, апельсин).

Suzie Q
Ну, чтобы перебивать голод, нужно сначала определить, физический он или психологический.